Unwinding staat voor tot rust komen en uit de knoop raken.

We zijn zo gewend om ons hoofd de regie te geven omdat we graag controle willen houden, dat we niet meer beseffen hoe in de knoop ons lichaam is geraakt. Met name het bindweefsel.

Bij deze bewegingsmethode geef je het lichaam de regie. In het lichaam voelen waar en hoe een beweging tot stand wil komen. Zonder dwang maar in overgave.

Het is een prachtige meditatieve manier om uit je hoofd en in je lichaam te zakken. Het geeft meer ontspanning, ruimte en souplesse voor lichaam en geest. Het is fijn om met een meditatie af te sluiten waarin je goed kunt voelen hoeveel meer ruimte en rust er is ontstaan. Het bijzondeer is dat we dit doen in het open veld aan de rand van het bos. Dit geeft nog meer het gevoel van vrijheid.

De volgende data staan gepland:
11 juli  10.00 u
30 juli 19.00 u
17 augustus 19.00 u

Jouw bijdrage voor deze bijzondere ervaring is slechts €15,00 incl. kopje thee met iets lekkers..
Geef je op via het contactformulier of stuur me een whatsapp berichtje.

Wil je op de hoogte blijven? Dan kan dat via het Vrij en Blij Nieuws of mijn Facebook pagina

Vrij en Blij nieuws ontvangen?

Op de hoogte blijven van het laatste nieuws?
Meld je dan hier aan voor onze nieuwsbrief.

Je hebt je succesvol aangemeld voor Vrij en Blij nieuws!

× Kan ik je helpen? WhatsApp me! Available from 09:00 to 21:00